Offenbart vor der Hidschra. Dieses Kapitel enthält 8 Verse.

Im Namen Allahs, des Gnädigen, des Barmherzigen.

1. Haben Wir dir nicht deine Brust erschlossen,

2. Und dir abgenommen deine Last,

3. Die dir den Rücken niederwuchtete,

4. Und haben Wir (nicht) deinen Ruf erhöht?

5. Also, wahrlich, kommt mit der Drangsal die Erleichterung,

6. Wahrlich, mit der Drangsal kommt die Erleichterung.

7. Wenn du nun entlastet bist, mühe dich eifrig.

8. Und deinem Herrn widme dich ganz.